毎日kimama

毎日の食事を日記風に載せていきます。
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7月15日と7月16日  食日記

 こんばんは~~



 今日は暑かったですね~~ε-(ーдー)ハァ

島でも30度を越えて 蒸し暑い1日でした。
しかも雲が多くて・・・・・

でも 何とか晴れ間もあったので布団も干せて久しぶりにふっかふかですヾ(=^▽^=)ノ


 遠征に出かけてた娘も 今朝5時着の大型船で無事に帰ってきました。
たっぷりの洗濯物があったので 今日の晴れ間は有難いです。




7月15日 朝ごはん


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 +米粉トースト
 +スムージー




お昼ご飯


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 +冷やしうどん



 昨日の日曜日は 朝は冷凍しておいたパンで済ませ
お昼は冷凍うどんで冷やしうどんを作り食べました。

晩ご飯は 仕事が終わってから旦那と二人で海へ涼みに行ったら
知り合いがBBQをやってたので そのまま合流してすませました。





7月16日  朝ごはん


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 +ベーコンエッグ丼
 +お味噌汁
 +野菜ジュース




お昼ご飯


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 +ちらし寿司
 +お吸い物



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五目寿司を作ってから ウナギ いくら 寿司えびを乗っけました。





晩ご飯


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 +揚げ餃子
 +BBQの残りのお肉
 +じゃがバター
 +具だくさんひじき煮
 +キュウリと蟹の酢の物
 +冷奴
 +トマトのチーズ焼き



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市販の餃子は 娘の大好きな揚げ餃子にしました。
でも 暑いキッチンでの揚げ物は地獄だ( ̄ヘ ̄;)ウーン




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トマトはチーズを乗っけて焼くだけで 取り合いになります。
ただ切っただけで塩をしただけでは 二人とも嫌々食べてます。




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夏になると食べたくなる酢の物。
今日は庭で採れたキュウリと蟹ほぐし身とで酢の物です。

ひじき煮は生協で買ったものです。




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BBQの残りのお肉は 娘に食べさせて~~と言ってくれたので
貰ってきました。




012_20120716193044.jpg

シリコン鍋でチンしたジャガイモにバター(マーガリンですが)を乗せただけですが
シンプルでおいしい(≧∇≦)b OK




そんな感じのご飯でした~~~。




今年は早くも今日エアコンをつけてしまいました。
今はもう消したのですが 夕方旦那が帰ってからお風呂上りにつけちゃいました。




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【 2012/07/16 (Mon) 】 食事 | TB(0) | CM(0)
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Author:kyonkyoun
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