毎日kimama

毎日の食事を日記風に載せていきます。
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10月1日

 こんにちは〜〜



 すっかり忘れていましたが 昨日は10月1日で都民の日でしたね〜。
毎年 都民の日といっても私も旦那も普通に仕事だし 島だと学校以外休みではないから
気が付かずに過ごしてしまいました。




朝ごはん






 +シュガートースト
 +目玉焼き
 +野菜ジュース
 +チョコムース




 女子栄養大学の本に載ってたレシピを改良して作ったこちら↓を 早速食べてみました。




参考にしたのはこちら

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価格:1,260円(税込、送料別)





これ 解りますか?  何層かに分かれているんです。




ぱっと見 2層ですが じーーーっくりと見ると3層にも@@
味も前回同様 とってもおいしかったです^0^



昼ごはん




 +焼き豚炒飯


昼ごはんは冷や飯と 冷凍しておいた焼き豚を使って炒飯。




晩ご飯





 +すき焼き鍋デビュー
 +ローストビーフサラダ
 +サーモンのたたき
 +ホウレン草の胡麻和え





ずっと欲しかった 26cmのすき焼き鍋を買いました。


ナゼ 26cmかと言うと




うちで使っているフライパンの蓋が26cmだから。 ただそれだけ。
鍋の蓋って ちょっと場所をとるので 出来るなら併用したいんです。





お肉は安い豚バラ肉と牛バラ肉。
両方とも酒と塩と片栗粉ももみこんでおきました。





野菜はあるもので。









生協から届いたローストビーフ。
サラダ感覚でいただきました。






サーモンのたたきは私だけが食べられるもの。
なので 大好きなミョウガをたっぷりと乗っけて 一緒にいただきました。




そんな感じのご飯でした〜〜〜。
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【 2011/10/02 (Sun) 】 過去ブログ分 | TB(0) | CM(0)
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