毎日kimama

毎日の食事を日記風に載せていきます。
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9月29日

 おはようございまーす。


 今日で9月も終わりですね〜。
カレンダーも残すところあと3枚かぁ。
やっぱ20代よりも30代の1年間の方が短く感じるな

 昨日は天気が良かったので 早々と冬用の掛け布団も干して いつでも使えるように足元にスタンバイ
週末は天気も崩れて気温も下がりそうだというので 昨日のうちに用意しておきました。




朝ごはん





 +海鮮丼
 +お吸い物
 +お弁当おかずの残り
 +パイナップル
 +野菜ジュース


 お吸い物の湯気でカメラが曇ってしまった@@





お弁当





 +ご飯 のりたまふりかけ
 +アジのチーズ入りフライ
 +玉子焼き
 +豚肉のしそ巻き焼き
 +ホウレン草とかにのサラダ
 +ウインナー
 +塩蒸しブロッコリー
 +パイナップル






前の晩の手巻き食材がちらほら・・・・・。
私 市販の玉子焼きって大好き^0^  味付けが私好みです。





晩ご飯





 +鯖の塩焼き
 +牛バラと野菜のオイスターソース炒め
 +ひじきとレンコンのきんぴら
 +生野菜サラダ
 +安芸クイーン





残りの鯖2枚は塩をしておいたので 焼くだけ。






牛肉といただきもののパプリカ 自家産のピーマン シメジでオイスターソース炒め。


こちらを参考にさせていただきました。

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【送料無料】藤原さんちの毎日ごはん価格:980円(税込、送料別)








レンコンだけのきんぴらにしようと思ったのですが ひじきも一緒にきんぴらに。






今 貴重なレタスとキュウリでサラダに。






食後に安芸クイーン。 種無しって書いてあったけど種がある・・・・・。



ブドウ 安芸クイーン 1株

ブドウ 安芸クイーン 1株価格:1,480円(税込、送料別)









そんな感じのご飯でした〜〜〜。







そして昨日焼いた食パン。






夕日が邪魔だな。  別の角度からもう1枚。







前回よりも釜伸びはしなかったけど よく膨らんでくれました。
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