毎日kimama

毎日の食事を日記風に載せていきます。
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8月30日

 こんにちは〜〜



 台風が向かって来てますね〜〜。
今週末 東京の病院へ薬を貰いに出かける予定でしたが 船が出そうもないので昨日すべてキャンセルしました。
そしたら ホテルだけキャンセル料が発生してしまいました

台風とか自然現象でのキャンセルなので 大目に見て欲しかったです





朝ごはん






 +ご飯
 +豚汁
 +目玉焼きとウインナー
 +サツマイモのポン酢煮
 +野菜ジュース
 +巨峰





昼ごはん





 +カツ丼




晩ご飯





 +牛フィンガー焼肉 たっぷりキャベツ添え
 +大葉の天ぷら
 +サーモンマヨの刺身
 +ネギトロと小田原の蒲鉾
 +焼厚揚げ
 +タニタレシピのザーサイスープ
 +生ハム
 +マカロニグラタン
 +残り物多数





庭で大量生産されている大葉。
採っても採っても次々と出てきます@@





生協で買ったチンするだけのマカロニグラタン。 これはおいしいんです。






この牛肉も生協のもの。
柔らかいお肉ですよ〜〜。





厚揚げは普通に焼いただけだったのですが 以前焼き厚揚げを出した時に味噌をぬったバージョンを出したのがおいしかったらしいです。





熱海で生わさびを買ったので 冷凍庫からネギトロとサーモンを解凍してつけて頂きました。




写真を撮り忘れましたが タニタレシピのザーサイスープ おいしかったです。


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価格:1,200円(税込、送料別)



こちらの本に載ってました。


金スマでタニタダイエットを見てちょっと感化されてます(笑)





そんな感じのご飯でした〜〜〜。
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