毎日kimama

毎日の食事を日記風に載せていきます。
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8月18日

 こんにちは〜〜



 昨日は関東のあちこちで この夏最高気温をたたき出したらしいですね。
でも 島は驚くほどにその真逆で風も結構あり涼しい日だったんです。

朝なんて寒くて窓を閉めたくらいです。

そして 夜には鈴虫が鳴くようになりました。
一足早く 秋がやってきたのかな?(昼間はせみがまだ頑張っております 笑)










朝ごはん





 +シュガードーナッツ
 +ヨーグルト
 +野菜ジュース


 お土産用に揚げたドーナツの残りで朝ごはんでした。
実は昨日もまたドーナツを揚げてたりして(笑)
今 ドーナツにはまっている我が家です♪





昼ごはん





 +お稲荷様


昨日から仕事再開のため またお昼の用意も始まってしまいました(悲)





晩ご飯






 +鶏とトマトのデミグラタン
 +ムツのから揚げ
 +ピザ
 +枝豆ととうもろこし
 +お店からのいただきものの豚味噌丼
 +メロン






鶏もも肉と玉ねぎを炒めた後に水とデミグラスソース ケチャップ ウスターソースと角切りにしたトマトを入れて煮込んで
耐熱皿に移して チーズを乗っけたグラタンです。
(今日のお昼はドリアになりました)






ともに逢いに行った際に 反対にお土産でいただいてしまった友のお父さんが釣ったムツ。
から揚げにしました。 おいしかったよ〜〜〜。






手抜き食材の中からピザ。





そんな感じで久しぶりに仕事した後のビールで乾杯〜〜♪
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