毎日kimama

毎日の食事を日記風に載せていきます。
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10月17日の朝と晩御飯と買い物と生協


**和定食でモーニングVOL787**



 +ご飯 味付き海苔添え
 +まがにの出汁たっぷりの味噌汁
 +ベーコンエッグ
 +コラーゲン
 +野菜ジュース
 +ホットヨーグルト


 おはようございまーす。

 昨日は島あげての体育祭も無事に終わり 私の今年最後の繁忙日も終わりました。
朝早くから作業開始したのが功を奏して トラブルもなく無事に時間通りにお客様の元へ届けることができました。
終わってからみんなでぐったりです(笑)


さて 昨日の日曜日の朝ごはんは久しぶりに和定食です。

お味噌汁も残ってたし パンをあげてしまったのでご飯を炊いていただきました。



お昼は二人で何とかしてもらい 夕方買い物に行ってから晩御飯準備です。



**今夜の夕ご飯のおかず**






 +フライパンで肉豆腐
 +フランクフルト
 +刺身
 +蒸しブロッコリー
 +焼きそば
 +まがに
 +まがにの出汁がたっぷりの味噌汁



 昨日は疲れ果てて外食でも・・・・と 一瞬頭をよぎりましたが さすがに昨日は打ち上げやら 私と同じような考えのお母様方の提案で
外食のお宅が多いだろうと思い 夕方3人でスーパーに行っておかずになるものを買ってきました。





ちょうどネットで買ったお肉が届いたので(下に載せます) そのお肉を使って肉豆腐。





スーパーで買ったブロッコリーはいつものようにレンジで蒸して ゴマドレッシングで頂きました。





私が食べたかったフランクフルト。





生協で届いた焼きそばは 1玉を3人で分けて丁度いいです。



そんなこんなの夕ご飯でした〜〜〜




そして 昨日載せるのを忘れてしまった土曜日に届いた生協です。






さらに昨日届いたお肉たち




これではちょっと解りにくいので こちらの写真も。





詳しくは10月食費で載せますね〜〜〜。



さ〜〜 お休みなしで今週もはじまりました。

でも 今日のお弁当は娘はまた調理実習があるので簡単弁当です。



さ〜〜 作り始めるかな〜〜〜^0^



それにしても昨夜は地震が多かったな〜〜。




昨日届いたお肉たち








オーストラリア産牛バラスライス(1kg)

オーストラリア産牛バラスライス(1kg)

価格:1,155円(税込、送料別)




デンマーク産豚肩ロース スライス(500g)

デンマーク産豚肩ロース スライス(500g)

価格:504円(税込、送料別)




国産豚バラ チャーシュー用(1本)

国産豚バラ チャーシュー用(1本)

価格:1,260円(税込、送料別)

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【 2010/10/18 (Mon) 】 過去ブログ分 | TB(0) | CM(10)
anaさんへ
 こんばんは~~

 地震は 一番大きくて震度3だったのでなんともなかったですよ~。
心配してくれてありがとうです~~^0^
でも 震度1でも体で感じるので何度も立て続けに来られると怖いですね。
昨夜も12時過ぎに1度揺れて 起きてしまいました。

 お肉は毎回2か月分ずつ買っていたんですが この頃は娘のお弁当もあって2ヶ月もたなくなっちゃいました。
なので今回は1か月分にしておきました。
鶏肉はここよりも安いお店で買うので 今回はなしです。
我が家は鶏肉も好きですよ~~^^
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
さんぽねこさんへ
 こんばんは~~

 私も旦那の扶養に入ってますよ。
私の場合は1日の勤務時間が4時間なのでセーフです(笑)
ほんとはもっと稼ぎたいのですが 午後からも働くとなると
きっと私の場合は家事が疎かになると思うので・・・(滝汗)

 アハハ^^  おにぎりもいっぱい握りましたけど 今の季節ちょうどいい紅葉になりませんでしたよ。
これから冬休み時期までは少し暇になるかな~?
私も来月は何日かお休みを頂く予定です^0^
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
Unknown
夕べテレビで伊豆大島が震度3だと地震情報が出てたので、被害が無いといいなぁって思ってました。
大丈夫でしたか?
地震は怖いねぇ。
これだけのお肉は何日間で消費するのかな?
鶏肉は少ないみたいだけど、あまり好きじゃないのかしら。
私は苦手なんですけどね。
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
こんにちは♪
あっ、おにぎりじゃなくてお弁当の予約110個だったのですね?
また掌真っ赤になって帰ってくるのではないかと
おかしな心配をしてました
とにかく昨日はお疲れ様でした~。
休みなしで…今週もはじまっちゃったんですね。
私は今月以降は意識的にちょっと休みが多くなるかもです。
夫の扶養に入ってるので多めに休まないとまずい状況になってます
そういえば、yu~さんは扶養はずれてるの~?
ほっこり和定食の朝ごはん、食べたいな♪
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
ピピコさんへ
 こんちは~~

 この島のすぐそばが震源地みたいで 他の島や本州のほうでは揺れてないみたいだね。
でも こっちもほとんどが震度1で 震度3は1度だけだった。
でも その1度がちょうどお風呂入っているときだったから焦るね(汗)
裸では逃げることもできないよ~~って思いながら
早くあがっちゃった(爆笑)
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
ぼうさんへ
 こんにちは~~

 まぁ お米をいただけるのですか?
有難い環境にいますね~~^0^
我が家も親戚の方から頂くのですが
旦那のほうの兄弟が多いので 我が家に届く分は2kgくらいなんです。
すぐになくなってしまいます(涙)

 あ、私その方のブログ好きで いつも見させていただいているのですが
お米や調味料やお酒代は別なんですって。
おかず分だけで週に6000円らしいですよ。
それでも安いですよね~~。
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
Unknown
昨日テレビ見てたら、伊豆諸島震度3って
出てたから、大丈夫かな?って
思ってたの!

昨日は疲れてるのに、外食しなかったなんてすばらしい(^-^)外に出るのもしんどいときがあるわー(^^;)
今日からまた仕事よね~?
また一週間がんばってね!
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
Unknown
こんにちは~。
私もたまにはお昼に外食って思うのですがついついお弁当にしてしまいます。
なんせ1人なのにお米を大量に頂くので(ありがたいですが)食べなくちゃ~&節約で(笑)

この前、金スマで人気ブロガーの方の1週間の食費が4人で6000円とか言ってましたけどほんまかいな~と思いました。
私なら1人で6000円だな(苦)
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
yumiさんへ
 おはようございまーす。

 そうなんです 外食はなしでした・・・(涙)
出かけるのも面倒ですね。 お風呂を先に済ませてしまうと特にね^^

 フライパンでカレーですか?
それもいいですね~。
深めのフライパンだったら それもできそうです。

はい 月曜日  頑張りましょ~~
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
Unknown
yu"さん、おはよう~!

そしてお疲れ様でした。

そっか、外食ではなかったのね~^^
でも疲れてる時は、外に出てご飯も面倒だったりするものね。

肉豆腐、美味しそう~♪
昨日はフライパンカレーって、テレビでやってたわよ^^

さ~月曜日ね!
【 2010/10/18 】 [ 編集 ]
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